Il tennis è in assoluto una delle occupazioni per il tempo libero più amate dai villeggianti. Quindi non stupisce che anche sull'isola dell'eterna primavera l'offerta relativa a questo tipo di sport sia molto ampia. Quasi ogni albergo dispone di un proprio campo da tennis, ma vi sono comunque anche grandi impianti sportivi dedicati al tennis. Spesso viene offerto anche un tipo di tennis meno conosciuto, il paddle tennis, di cui parleremo ancora tra poco. Chi desidera praticare il tennis solo in vacanza e non ha alcuna esperienza pratica al riguardo trova dovunque istruttori qualificati, da ultimo anche nei grandi impianti sportivi dell'isola dedicati al tennis. I più noti sono il Tenniscenter Miramar ai margini di Puerto de la Cruz, nel nord dell'isola, il Tennisclub La Florida presso Los Christianos, il Tennisclub Chayofa vicino alla Costa Adeje ed il Tenniscenter San Francisco Los Gigantes (gli ultimi tre sono situati nel sud di Tenerife). Nella maggior parte dei casi a Tenerife gli impianti sportivi ed i circoli del tennis si trovano direttamente all'interno di complessi di alberghieri e complessi di appartamenti, e sono molto curati. Vi è anche una scuola di tennis con corsi in lingua straniera, che non si occupa solo dell'insegnamento ma organizza anche incontri con il partner adatto. In quasi tutti gli alberghi si tengono corsi di tennis, quindi la soluzione migliore è informarsi direttamente presso la reception sulle possibilità offerte in loco. Spesso le lezioni di tennis sono incluse nel servizio, perché Tenerife offre numerosi alberghi a 4 stelle, in cui i campi da tennis fanno più o meno parte del bon ton.

Il paddle è una sottocategoria del tennis, che unisce il tennis e lo squash. Il campo da gioco è chiuso da vetri o reti, ed anche le pareti fanno parte del campo di gioco. Le regole di base sono le stesse del tennis, e le uniche regole speciali si riferiscono alle pareti esterne. Si gioca con una racchetta elastica forata e con palline da tennis. Le racchette hanno manici più corti e, rispetto alle tradizionali racchette da tennis, superfici inclinate minori, che le rendono più leggere e facili da utilizzare in termini di manovrabilità. Le pareti consentono alla pallina di restare in gioco molto più a lungo, ed il gioco stesso risulta più veloce. Questo sport risulta molto interessante, tanto che negli ultimi anni ha vissuto un vero boom. E' quasi come giocare a squash senza parete, ma con l'avversario dall'altro lato della rete. Il divertimento è assicurato, quindi vale in ogni caso la pena provarlo.